不过身体的协调性真📩🝠的是太差了，所以开始的热身就变得尤为的关键了，之前王凯的那套热身的流程已经是🞤🖇🐜开始运用了。
国外的热身加上国内传统的武术相结合的时候，那爆发出来的感🃤觉真的是不一样啊，一下子就把身体整体给打开了。
很多球员这边休息的不是很好，但是这一套打下来以后，感觉身体瞬间就没有那么的的累了，不过当他们这🞤🖇🐜边真的开始训练的时候🙇🈔♨又是一顿的骂娘了，真的是太要命了。之前⛁🗚🜏真的是没有这么的被训练过啊！
很多原本是孤立训练的动作，现在都是被连在了一起，这真的⛻是受益良多的训练啊，中午吃饭的时候勺子成为了大家疯抢的餐具，就知道训练强度到底是有多么大啊👍！
这些都不重要了，重要的是球员们知道了下午是分组对抗的时候都憋着想要在NBA的教练🗲面前好好的展示一把，毕竟训练场上和比赛场上是完全的不一样的。
但是当分组训练开始的时候，波波维奇就更加的有点失望了，正常来说分组对抗的时候，虽然大家都不一定是平常在一起的队友们，但是打了这么♷🍅🅬多年的球了是吧，多多少少的是知道一些战术和配合的吧。
但是在场上波波维🍹🍄奇就是看不见这些东西，后卫还是老样子，运球过半场⚶的时候磕磕巴巴的，然后就是把球传给别人过度一下，外面的人都转了一圈了，还没有什么好的机会，最后就是谁拿着球就瞎打一气。
战🄗♓🇼术素养非常的差劲啊，有内线🅊的队伍不知道把球给内线，后卫就是一顿的运球，然后突破到挤满了人的内线去，这不就是找死吗🙇🈔♨？
投手这边🟢🞸😿都是在一个地方等着去接球，很少有主动的⛝跑位这种情况出现，那根本就不行啊，你必须要去知道你不去移动，球是不可能从天上掉下来的。
内线没有球的时候，反而是成为了进攻端的一个障碍了，你不去给外线的后卫去作掩护，做了🁷🐺一个看似掩护的动作以后就去下面了，你也💠📑🚉没有机会，后卫这边也没有机会。
打的那🝉个乱套啊，很多技术动作都是做不出来🝣🌼了。
波波维奇都🆅懒得去骂人了，这已经是没有办法用重锤了，鼓都被敲烂了，没法去敲了。🚡
王凯也就得不行了，直接自己去🅊加入了一组，然后他带着球员去打，王凯加入的是朱芳雨，张凯，刘相韬和唐正东的那组。这一组的实力还都算是比较的不错的，子啊国内都是各个队伍的主要球员，有的还是核心📽☰球员。
王凯上去以后是打一个纯后卫的这么一个角色，就是想要让其他人看看这个战术应该怎么去打，王凯也没🗲🟡有跟他们之前有过配合，有过什么交集，完全就是临时的🛐🛦🞤这么一个组合🝬而已。
王凯这边让唐正东去给他上来掩护，说实话唐正东真的是不喜欢掩护，他的体重太大了，移动起来非常的费劲的，他原来在队伍😻🆣里🙇🈔♨面就是在篮下🐩要位等着球就行了。