“特么的，连个动作都学不会。”
看到东倒西歪，四不🄽像的众人，赵学🝭🎘武破口大骂。
秦浩嘿嘿一笑，收了动作。
这一套体术，有着特殊的来历，乃是形意拳的三体式，🂊🍂🅎又名三才式😘🁮。📗🛃
练到自如处，阴阳相合，♍上下相连，内外如🗔🛕一。
甚至于，可以衍生出真气。
烈🌠鹰小队的人，年龄都太大了，早已经过了学武的黄金年龄。
秦浩只能🎐传授他们三体书，深度挖掘身体潜力，使得内外一体，保持高度的身体灵活性。
在秦😸浩的整理下，这些人都摆正🝎了姿势，艰难的支撑🇱🜒着。
“坚持五分钟！”
秦浩点点头说道。
话音落下，不少人都是面色大变，露出浓浓🗔🛕🗔🛕的苦色。
“怎么？五分钟就坚🄽持不住了🙕，枉你们被称为兵王，就这一副熊样子，我看是病秧子还差不多。”
看到😸众人脸色的🆩💋🐖表情🄽，秦浩面上冷肃，厉声喝道。
“一点儿苦都吃不了，还♍整天上蹿下跳，活该🄒你们吊车尾，活该被人踩。”