五天后。
站在梅花八卦桩上。
明明已是春末夏初，然而楚腾达的内🟓🜱🅹门呼🌩🁮吸法，每一次吐🆈🍢纳，都会扬起阵阵白雾！
呼出的气，温度实在太高了。
楚腾达闭着眼。
双🐾臂用铁链悬挂的百💳🕾斤石锁，如被施加了定身术般定在原地☸🄌。
这正证明了其马步之稳。
如若动之分毫，这石锁断不会如这般稳定。
这五天下来，每天都是两三千棍的殴打。
如若⚞不是因为⚷🕿自身诡异的恢复力，🙿🐆♑这上万棍的横练，他人怎么着也得用一年，甚至两年时间。
内力与真气最⚷🕿大的不同是，内力主🙿🐆♑掌身体本身，🍾内力本身是无形无质的。
真气则是内力，呼吸和🃩🚡气血融合的产物，是一种能量。
所谓横练。
便是不用真气，只用内力撑住肉身，然后承♪受连续的殴打。☸🄌
将身体比作🞂👕一块锻铁，经过反复捶打精炼，使**强度得到飞跃。