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    林晚秋和江鸿博☊♕🈏食量比江鸿远差👤远了,不管林晚秋怎么给江鸿博夹菜,不管她碗里堆了多少的菜……

    到最后,🕴🍳🌆大半的饭菜还是落到了江鸿远的肚子里⚁🎙。

    吃饱喝足,江鸿远💧🔑⛡💧🔑⛡摸着肚子,舒坦地哼哼了一声,然后对江鸿博说:“可有坚持蹲马步练内力?”

    鸿博点头:“每日都按照大哥说的在练习,我觉得我的身体好了不少,而且🖏每次练完都能🖵🖺🗭感觉到丹田暖洋🊓洋的。”

    江鸿远:“那就是有效果了,从今天开始,早🜂⚻晚的马步时间增加到半个时辰,半个月后在这个基础上加两刻钟,一个月后再加。

    去吧,休息两刻钟再练,刚吃了👤饭🄬不宜动。”

    “是,那大哥嫂子💧🔑⛡早点休息,我回院子了。”鸿博告辞,大发完糟心的弟弟,🁝江鸿远的心情瞬🂲💮间就好了。

    哼,想起小媳妇不断给他夹菜他就牙痒痒。

    “媳妇……咱们也回吧。”汉子抓了🍶小媳妇的手,一晃一晃的,那眼睛眼巴巴地看着她,就💂差吐舌头摇尾巴了。

    “是该回去了,还得扎马步呢,可不能间断了。”林晚秋起身🌂🟤率先🅝往外走。

    汉子先是一愣,但💧🔑⛡他也不急于一时,夜漫🐒⚸漫呢!

    小媳妇总不能蹲一下午的马步。

    “嘿嘿,我陪你蹲。”

    林晚秋瞥眼看他。