小和尚心里🟡七上八下的,越想越🃲伤心煎熬,堵得慌,无法排遣郁闷纠结,茶饭无味,走路🈬🁜🆩也双腿沉重,浑身没劲软绵绵的。
入夜,小和🟡尚躺在🕊🇹床上辗🛠🝲🏆转反侧,难以入眠。
床铺狭窄,是寺庙南边石窟里面挑选的一方青石板,那石板就好像专为小和尚🚤🕘而生的,长短大小🈭🁟刚好与他身材一致,不长🞏一寸不短一寸,不宽一寸,不窄一寸。
石板床就直接搭🛼⚉🏢在地面的一角,没有任何的垫底。小和尚搬回来的那天,试躺了一下,直叫“舒坦嗬嗬”,老和尚在一旁目睹,也笑了,说“刚刚好的。”
小和尚之前睡过竹床🜎🁀、木床、草床,都是有床脚的。他不明白师傅为什么隔几年就让他换一种床,也没问。
小和🖞📲🞳尚说这石床舒坦,是睡石床比以往的床铺省事,不需担心床铺发出“吱嘎🚤🕘”声扰人清梦,而且起卧便捷,人也少了牵挂🄣。席地而坐与上床就坐那区别真是大了去了吧!
石床有一缺陷是人睡在上面不能随意动作。只要你稍微一变化睡姿💬,就极有可能头和四肢离开石板了,触碰到地面上,这就会马上产生异样感而从睡梦中惊醒过来。
偶尔一次不规矩,倒也无妨,赶紧曲回胳膊或是卷回脚根,接着睡。要是连🛴☻续随性敞开四肢,那就会数次醒来而倦意全无,生出烦躁可能就会一夜无眠了。
谁不希望美美的睡觉呢?
小和尚睡过几夜后,就很快掌握了石床睡好觉的技巧要领。白天做事全神贯注,聚精会神,不偷懒不惰性;晚上,酣睡前,调🐆节好睡姿,保持好一个姿势睡到晨起,同时要留有空间,对自己的睡姿在睡梦中可能出现的衍生睡姿心中有数,不至于出现触地犯规的情形。
对自己有了要求,小和尚无论睡什么样的🌥🁍床,都能够★☫睡的很好。
今夜,小和尚失眠了。
小和尚在这🟡间房中,十余载春夏秋冬,也曾无数次🆆夜半苏醒过,失眠过,但每次都是愉悦的平静的……也有过思念,有过忧愁,有过善感,有过牵挂,有过……但没有今天晚上的这种莫名的凄凉感……
凉风习习,朔风呼啸,明月普照🃲,漆黑魅影,夜莺婉转,野兽嚎唳,猫狗追逐,鼠蛇撕咬,霹雳炸响,月落乌啼,霜冻☠⛸严寒,酷暑难耐♨🖈……多少个这样的夜晚啊!
今夜的景况,前所未有。