“桩功？”
信息中言“桩功”是筑基功夫，而且其意⛲深邃，绝不仅仅是筑基☺🄙♨。
从信息中传递的信息是，桩是拳的载体，动作是桩的表现形式，又是配合桩功层次的提高与应🍯用的途径。
“道自虚无🎣💶生一气🈗⚃🎬，便从一气产阴阳，阴阳再合成三⚀体，三终重生万物张。”
“致虚极，守静笃，万物并作⚕👐，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根日静，静曰复命。”
正所谓“🛍顺则🂬人，逆则仙，只在中间颠倒颠。”🜨🄮
桩使人🍹🍄体在特定状态下，通过呼吸道与全身汗毛孔，将外气吸进胸中，与🙧🌯🂪体内内脏产生的水谷之气相交，形成宗气下🜠沉丹田，与先天之气相融，产生的“真气”。
阴阳，虚实，虚为阴，实为阳。
而“三才”，则被认为是天、地、人。
“四象”，则指春、夏、秋、冬四季。
而“五行”，是金、🞘🔝木、水、火、土，在拳中指人⚱🕋体的心、肝、脾、肺、肾，表现于外的劲力为劈、钻、崩、炮、横。
“‘”，内三合为心与意合、意与气合、气与力合。外三合为手与足合、肘与膝合🔑、肩与🎮🔝🁪胯🈴🂢合。
“七耀”在🎣💶自然界指北斗七星，在拳术中内含步法进退、闪展摇转，脚踏方位之变化，又🎮🔝🁪指人体头、手、足、肘、肩、🁕🅨膝、胯七个部位均可施放劲力。
“八卦”，指阴阳参互，相辅相🔙🀾成，互相制约，富于变🇰🜌化之意🜱🅾🌍。
“花体桩！”